Er zijn een aantal belangrijke factoren waarmee u rekening moet houden bij het kiezen van een fietshelm voor woon-werkverkeer om uw hoofd te beschermen. Bedenk voordat u haastig de best uitziende helm aanschaft hoe deze u comfortabel kan houden tijdens uw woon-werkverkeer.
Dit is een verhaal over mijn fietshelm. Op een mistige ochtend reed ik met vrienden. Hoewel de weg niet drijfnat was, was hij nat van de dauw. Bij het linksaf slaan op een zijweg ging mijn fiets zijwaarts.
Het gebeurde in een flits en de zijkant van mijn hoofd bonsde op de grond en ik merkte dat ik over de grond gleed. Toen ik opstond, zag mijn elleboog eruit als een tennisbal en mijn schouder voelde vreemd aan. Door de val brak mijn sleutelbeen.
Het goede nieuws is dat mijn Giro Cormick-helm me heeft gered van een ernstig hoofdletsel.
Hieronder is een foto van die helm na de crash en als je goed kijkt, zie je een inkeping waar een steen zijn tol eiste. Ik ben gewoon dankbaar dat het niet mijn hoofd was. De moraal van het verhaal: gebruik altijd een helm op je fiets!
Dit artikel gaat over het feit dat je een helm moet hebben die zowel comfortabel als passend is.
Ik herinner me dat ik in mijn begindagen van fietsen verwaarloosde een helm te dragen, omdat ik het niet cool vond.
Een helm kan je leven redden. Ook als je maar een paar kilometer fietst, raad ik aan om een helm te dragen. Veiligheid is het belangrijkste!
Waar Moet Je Op Letten Bij Het Kopen Van Een Helm
Veiligheid is het belangrijkste aspect van een helm. Alle helmen die in de VS worden verkocht, voldoen aan de standaard veiligheidseisen. Maar op welke andere factoren moet u letten? Hier zijn enkele dingen om te overwegen:
- Comfort . Je wilt dat het goed voelt op je hoofd. Je wilt niet dat het te strak op je hoofd zit, en je wilt er ook zeker van zijn dat de banden je kin niet rauw wrijven. U wilt een helm die comfortabel zit en u geen hoofdpijn bezorgt. Een comfortabele helm is belangrijker dan alle andere overwegingen.
- Ventilatie . Je hoofd moet kunnen ademen, zodat het niet te warm wordt. Dit is vooral belangrijk als u zonder douche naar uw werk rijdt. Je moet op zoek gaan naar helmen met luchtstroom.
- Stijl . Hoewel het uiterlijk van je helm niet het belangrijkste zou moeten zijn, zou je moeten houden van hoe hij past. Ik heb fietsers gekend die een helm kochten waarvan ze de stijl niet leuk vonden, en ze merkten dat ze hem minder droegen. Koop een helm waar je geweldig uitziet en zet hem op!
- Prijs . Bij ons vind je kwaliteitsvolle, stijlvolle en veilige fietshelmen voor een redelijke prijs. Voor een helm hoef je niet uit te geven. Meestal is een prijsverhoging voor ventilatie, stijl of een unieke helmfunctie, zoals opvouwbaar.
- vizier . Sommige helmen hebben vizieren die de ogen helpen beschermen tegen de zon. Mijn Reverb-helm heeft een afneembaar vizier. Dit is meer een optie dan iets anders.
- Onderdelen beschikbaar . Veel helmen hebben uitneembare vulling en vizieren. U moet een grote fabrikant kiezen om uw vizieren gemakkelijk te vervangen of eventuele vulling te verliezen.
Veiligheidsnormen Voor Fietshelmen
In de Verenigde Staten moeten alle verkochte helmen voldoen aan de normen die zijn vastgesteld door de Amerikaanse Consumer Product Safety Commission. De CPSC is de norm voor helmen, maar er zijn andere normen, zoals ASTM, Snell B-90 of Snell B-95.
Deze normen testen de impactprestaties en bandsterkte van helmen. Interessant genoeg zijn er onderzoeken geweest die de veiligheid van dure helmen (+) en goedkopere helmen (~) vergeleken, waaruit bleek dat de verschillen in veiligheid miniem zijn. Hier is een vergelijking van helmen.
Het goede nieuws hierover is dat het prima is om een helm te kiezen op basis van uiterlijk, zolang deze maar goed past. Met dit gezegd, koop GEEN gebruikte helm!
Je steekt niet alleen je hoofd in de stinkende, met zweet besmeurde helm van iemand anders, maar wat nog belangrijker is, je hebt geen idee of de structurele integriteit van de helm is verzwakt of niet.
Helmen moeten worden vervangen als
- je crashte erin. Zelfs als u geen zichtbare schade ziet, moet u deze vervangen omdat het schuim kan worden geplet.
- het is uit de jaren 70!
- Het past niet goed.
- De buitenkant is alleen schuim of stof in plaats van plastic.
- Het heeft geen CPSC- of ASTM-sticker die bewijst dat het voldoet aan de veiligheidsnormen.
Nieuwe Fietshelmtechnologie
Een nieuwe technologie voor het ontwerpen van fietshelmen waarvan je misschien hebt gehoord, wordt MIPS genoemd.
MIPS staat voor Multi Directional Impact Protection System. MIPS-helmen hebben een binnenlaag waardoor berijders bij een val kunnen glijden en draaien.
Dit zal de kracht verminderen en trauma verminderen. MIPS is een relatief nieuwe technologie. Niet alle helmen gebruiken het. De best beoordeelde helmen met betrekking tot veiligheid werden geleverd met MIPS-technologie.
Fietshelm Constructie
Eerst moet je twee termen kennen. De eerste is shell en de tweede is voering.
De schaal is wat de meeste fietshelmen bedekt. De schaal is gemaakt van kunststof en houdt de helm bij een valpartij bij elkaar. Het voorkomt lekke banden en zorgt ervoor dat uw helm bij een botsing wegglijdt om uw hoofd en nek te beschermen.
Geloof me, de plastic schaal die ik gebruikte om mijn auto te laten crashen, zorgde ervoor dat mijn hoofd met de rest meegleed. Er zijn krassen om het te bewijzen!
Voering is meestal gemaakt van schuim. Het zal afbreken als u te veel kracht uitoefent op uw koepel. In-mold is een methode waarbij de binnenvoering en de buitenschaal samengesmolten worden om helmen te maken. Dit heeft ertoe geleid dat de helmveiligheid is toegenomen.
Vind De Juiste Maat Fietshelm
Een goede pasvorm is cruciaal bij het shoppen voor de perfecte fietshelm. Er zijn veel maten beschikbaar en elk merk kan een andere pasvorm hebben.
Om je maat te vinden, meet je het grootste deel van je hoofd. U kunt dit doen door een touwtje om uw hoofd te wikkelen en de lengte te meten met een maatstaf. Hier zijn enkele richtlijnen voor maatvoering. Ik raad je aan om een helm te passen voordat je hem koopt.
Algemene maatvoering:
- Extra klein: kleiner dan 51 cm (51 cm)
- Klein: 51 cm55 cm (51 cm55 cm)
- Gemiddeld 55 cm59 cm (55 cm59 cm).
- Groot: 59 cm63 cm (59cm63cm)
- Extra groot: groter dan 24,75 (63 cm)
- One size fits all (heren): 54 cm61 cm (54cm61cm)
- Eén maat voor iedereen (vrouwen): 50 cm57 cm (50 cm57 cm)
- Eén maat voor iedereen (kinderen): 46 cm57 cm (46 cm57 cm)
Fietshelm Monteren
Ieder mens heeft een ander gevormd hoofd en het is belangrijk bij het kiezen van de juiste fietshelm voor woon-werkverkeer dat deze goed past en comfortabel aanvoelt.
En de meest comfortabele helm hoeft niet per se de duurste te zijn. Zet de riemen vast. De Y-vormige zijbanden moeten net onder je oren rusten.
De kinriem moet stevig tegen je kin zitten, zodat je voelt dat de helm een klein beetje naar beneden trekt als je je mond wijd opent. Als je omhoog kijkt, zou de voorrand nauwelijks zichtbaar moeten zijn.
Op dit punt moet de helm comfortabel aanvoelen, maar niet op uw hoofd heen en weer wiegen. Pas de riemen aan als de helm verder dan twee vingers boven of onder uw wenkbrauwen naar achteren of naar voren beweegt.
De helm moet passen als je hem koopt. De helm moet comfortabel zijn, maar niet zo klein dat het pijn doet. De helm moet je voorhoofd bedekken.
Laatste Gedachten Over Fietshelmen
Als je aan het shoppen bent, houd er dan rekening mee dat je ongelooflijk geprijsde helmen en fietsuitrusting online zult vinden, maar ik zou je willen aanmoedigen om ze indien mogelijk eerst te passen om de redenen die ik hierboven heb genoemd.
Deze gids helpt je bij het kiezen van een fietshelm voor woon-werkverkeer die stijlvol, veilig en comfortabel is. Mijn overtuiging is dat bijna iedereen kan fietsen woon-werkverkeer en dat het een relatief lage investering is. Een helm is een onmisbare uitrusting voor forensen op de fiets. Koop een helm en ga eropuit!
Tyler is de oprichter van bicycle2work en een wielerfanaat aller tijden. Hij begon als kind met een BMX en groeide uit van racefietsen, cruisers, mountainbiken en zowat elk ander type fiets. Tyler bracht een week door met rijden naar Mexico en het eten van taco’s voordat hij naar huis terugkeerde. Meer informatie over Tyler vind je op bicycle2work.com/about-tyler-smith/
